体験者の声

「わたしにも鎖骨があった!」

SLITを開始する前の体の状態について教えて下さい。

30歳を過ぎてから仕事の関係でお酒が増えたのと、お腹いっぱいまで食べてしまう食生活が続き、体重が70kgを超えてしまいました。
それでちょっと食事に気を付けたりもしていたのですが、その最中にちょうどSLITのことを知ったので、すぐに興味を持ちました。

SLITを実際にやってみていかがでしたか?

最初はトレーニングがきついなぁと思ったけど、トレーナーさんの言うとおりにやっていたら慣れてきて、意外に大丈夫でした。キツイんだけど、丁寧に教えてくれるし、なんでも相談に乗ってくれました。だから「困ったらまずトレーナーに聞け」というのが常に頭の中にあったので不安なくできたのが良かったです。

その結果がビフォーアフターにもでていると思いますが、自分でご覧になっていかがですか?

「こりゃすごいな。」の一言ですね(笑)

体の変化は、どんな時に実感されますか?

履けなくなっていたタイトなジーンズが履けるようになったのと、背中に手を回した時に前よりもすごい楽に届くようになりました。あと、首を触った時に「あれ?首がある!」って思いましたし、鎖骨も見えるようになって「私もちゃんと鎖骨があったんだ!」って思いました(笑)
まわりの人も「見るからに顔が小さくなった。」「首が長くなった。」とみんな驚くので「ふふん♪」って感じでした(笑)

160だった血圧が120に!
痩せたことより嬉しい体調の改善

後ろ姿の引き締まり方は特にすごいですね。手が背中へ楽に届くようになったというのは分かります。なみに体調や精神面では何か変化はありましたか?

体の変化以上によかったのは、体調がよくなったことです。実は寝つきがすごく悪くて朝まで眠れないことがしょっちゅうあったんです。それが本当にキツかったんですが、寝つきがよくなったんですよ。
朝も気持ちよく起きられて、体調が良いのがとにかく嬉しいです。血圧も上が160くらいあったのが120まで下がって体も気持ちも健康になれた感じです。

そんな変化まであったんですね。嬉しいです。もう以前のように戻りたくないと思いますが、その後はいかがですか?

SLITが終わって一月半くらい経過しましたが、そのまま会員として続けていますよ。その環境があることも続けられる理由としては大きいです。あれからさらに2kgくらい落ちました。
食事も以前のように常にお腹いっぱい食べたりすることもないですし、お酒も飲みますが、飲み方も自然と変わりました。なんか少量で満足するようになりました。

最後に、もし加賀さんの周りにSLITを試してみたいなぁと思う人がいたら、何を伝えたいですか?

もし、わたしの変化をみて、このくらい変わりたいと思ったなら、何も考えずぜひやってみるといいですよ!