SDフィットネス
秋田広面店

横山金足線沿い、城東交番前!アクセス

2018.11.01 ハンモックに揺られながら宙に浮いた状態の楽しいエクササイズ キレイな姿勢としなやかなプロポーションづくりを目指します!

キレイな姿勢をつくる体幹トレーニング
空中に浮きながらのヨガのポーズは、バランスをとる必要があるため、お腹や背中など、自然と体幹が鍛えられます。

脳が冴える
逆さまになった状態のポーズがあるところが、大きな特徴。頭部への血流集中、それによる脳への新鮮な酸素供給もされるため、頭がスッキリしたと感じる方も多いです。

精神の落ち着き
宙に浮いた状態で力を抜き、呼吸にも集中することでカラダだけでなく、精神のリラックスへとあなたを導きます。
体験専用クラスだから安心
体験クラスは小人数制で、インストラクターが丁寧にサポートさせていただきます。
はじめての方でも安心して楽しさと効果を実感できます

<体験専用クラス>
火曜日:15:15~16:00

<初級クラス>
水曜日:19:45~20:45
土曜日:14:00~15:00

<体験料金>
上下レンタルウェア付きで楽々!!
1,000円+税(おひとり様1回まで)
※過去体験日から1年以上経過している方は再度体験可能です!!
まずはお気軽に1度ご体験下さい

<体験クラスお申込み方法>
お電話にて「エアリアルヨガの体験」とお問い合わせくださいませ。
ご予約日時と利用方法をスタッフがご案内させていただきます。
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↓ご予約はお電話又はWEBにて。
TEL:018-884-0136
体験予約ページはコチラ
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