SDフィットネス
青森浜田店

イトーヨーカドー向かい ドンキホーテ2階!アクセス

初めてでも安心 ホットヨガ

大量の汗をかいて
体の芯からデトックス

室温40度、湿度55%程度の高温多湿の中で
行うヨガは、大量の汗を
かくことで
老廃物が排泄され、デトックス(解毒)効果が
高いのが特徴です。
通常のヨガよりも体温の上昇が
早いので体が動かしやすくなり、
初心者でもポーズが取りやすいというメリットも。
ダイエットはもちろん、血行改善や
ストレス発散に役立ちます。

※効果には個人差があります。

有料プログラム

ホットヨガ
おすすめ3つのポイント

  1. POINT 1

    大量の汗をかいて
    「デトックス&新陳代謝」アップ

  2. POINT 2

    「ストレスや疲労の解消」
    にも効果的

  3. POINT 3

    ヨガならではの
    「リラックス効果」も味わえる

まずはお気軽にご相談ください。

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SDフィットネス 青森浜田店

〒030-0843 青森県青森市浜田3-1-1
ドリームタウンALI C棟2階

TEL:017-762-3581TEL:017-762-3581

定休日

毎月1日、16日、夏期、年末年始

営業時間

平日:10:00〜23:00(最終入館 22:00)
土曜日:10:00〜21:00(最終入館 20:00)
日祭日:10:00〜19:00(最終入館 18:00)