普段の生活習慣や食生活をお聞きし、ダイエットの目標について
トレーナーがお話をさせていただきます。
体重が増えてきた経緯と現状の食生活を確認し、どのようなカラダを目指したいのか、トレーナーと一緒に目標を決めます。
プログラム期間中のトレーニングや食事方法といったことや、お客様がご不安に感じることへ丁寧にお答えさせていただきます。
また、無料カウンセリングでは強引な申込勧誘は一切行っておりませんので、安心してお気軽にお問合わせ下さいませ。
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