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見学予約
普段の生活習慣や食生活をお聞きし、目標や成果についてトレーナーがお話をさせていただきます。
現状の生活習慣や食生活を確認し、目指す目標をトレーナーと一緒に決めます。ひとり一人に合った食事方法から、実行するトレーニング内容をご提案いたします。また、運動をしていない時でも、体脂肪をメラメラと燃やし続ける方法やトレーニング期間中、どの程度の成果がだせそうかの見込まで丁寧にお話いたします。
前日の21:00までにお申し込みください。お急ぎの場合はお電話でも承っております。
