プログラム
SDフィットネスでは200種類を超えるさまざまなプログラムを用意しています。
A studio | B studio | HOT | |
---|---|---|---|
10:00 | 10:30~11:15![]() 工藤 |
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11:00 | 11:35~12:25![]() 工藤 |
11:00~12:00 エアリアルヨガ60 KATSUMI 有料 |
11:00~12:00 フローホットヨガ60 山田 温度レベル☆☆ |
12:00 | 12:40~13:40![]() KATSUMI |
12:30~12:45 RPMテック 石井12:50~13:20 RPM30 石井 |
|
13:00 | |||
14:00 | 14:00~14:45![]() 滝田 |
14:45~15:45 ホットヨガ60 高松 温度レベル☆ |
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15:00 | |||
16:00 | |||
17:00 | |||
18:00 | |||
19:00 | 19:00~19:15![]() 19:20~19:50 ![]() 鈴木 |
19:00~20:00![]() EMI |
19:30~20:45 ホットヨガ75 石川 温度レベル☆☆ |
20:00 | 20:20~21:05 RPM45 秋本 |
20:30~21:30 エアリアルヨガ60 KATSUMI 有料 |
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21:00 | 21:30~22:15 ゆったりヨガ45 EMI |
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22:00 |
A studio | B studio | HOT | |
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10:00 | 10:30~11:20![]() 工藤 |
10:30~10:50![]() 山田 |
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11:00 | 11:35~12:20 ボディコンバット45 西根 |
11:30~12:30![]() EMI |
11:00~12:00![]() 大須賀 温度レベル☆ |
12:00 | 12:40~13:25 ボディパンプ45 KATSUMI |
12:45~13:30![]() 後藤 |
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13:00 | 13:45~14:45![]() 森 |
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14:00 | 14:00~15:00 エアリアルヨガ60 山田 有料 |
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15:00 | 15:15~16:00![]() 山田 有料 |
15:00~16:15 ホットヨガ75 石川 温度レベル☆☆ |
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16:00 | |||
17:00 | |||
18:00 | |||
19:00 | 19:00~19:45![]() 佐々木 |
19:15~19:35![]() スタッフ |
19:00~20:00 ホットヨガ60 石川 温度レベル☆☆ |
20:00 | 20:00~21:00 パワーヨガ60 KATSUMI |
20:05~21:05![]() 佐々木 |
20:30~21:30 ホットヨガ60 鈴木 温度レベル☆☆ |
21:00 | 21:15~22:15 ボディコンバット60 伊藤 |
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22:00 |
A studio | B studio | HOT | |
---|---|---|---|
10:00 | 10:30~11:30![]() 佐々木 |
10:30~10:50![]() 石井 |
10:30~11:30 ホットヨガ60 森 温度レベル☆☆ |
11:00 | 11:45~12:30![]() 佐々木 |
11:35~12:35![]() 藤原 |
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12:00 | 12:45~13:30 コンビネーションエアロ45 KATSUMI |
12:45~13:30![]() 藤原 |
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13:00 | 13:45~14:00![]() 高村 |
13:45~14:30![]() 工藤 |
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14:00 | 14:05~14:35![]() 高村 |
14:00~15:00 ユニバーサルヨガ マーズ60 KATSUMI 温度レベル☆ |
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15:00 | 15:30~16:30![]() 高橋 |
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16:00 | |||
17:00 | 17:00~18:00 こどもバレエ 高橋 |
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18:00 | |||
19:00 | 19:00~19:45![]() KATSUMI |
19:00~19:20![]() スタッフ |
19:30~20:30 ホットヨガ60 EMI 温度レベル☆☆ |
20:00 | 20:00~21:00 ボディパンプ60 伊藤 要整理券 |
19:45~20:45 エアリアルヨガ初級60 鈴木 有料 |
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21:00 | 21:20~22:05 ボディステップ45 水沢 |
21:30~22:20![]() 猿田 |
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22:00 |
A studio | B studio | HOT | |
---|---|---|---|
10:00 | 10:30~11:15![]() 佐藤 |
10:30~11:20![]() コンディショニング50 奈良 |
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11:00 | 11:30~12:15![]() 佐藤 |
11:35~12:05![]() 奈良 |
11:00~12:15 ホットヨガ75 森 温度レベル☆☆ |
12:00 | 12:30~12:45![]() 石井 12:50~13:35 ボディパンプ45 石井 |
13:00~14:00 エアリアルヨガ60 山田 有料 |
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13:00 | |||
14:00 | 14:00~15:00![]() 森 |
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15:00 | 15:15~15:35![]() スタッフ |
15:00~16:00 ホットヨガ60 山田 温度レベル☆☆ |
|
16:00 | |||
17:00 | 17:00~18:30 極真空手教室 伊藤 |
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18:00 | 18:30~19:30 ホットヨガ60 大須賀 温度レベル☆ |
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19:00 | 19:30~20:15 ボディコンバット45 西根 |
19:00~20:00![]() 工藤 |
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20:00 | 20:30~21:15![]() 工藤 |
20:30~21:15 RPM45 石井 |
20:00~21:00 シェイプホットヨガ60 石川 温度レベル☆☆ |
21:00 | |||
22:00 |
A studio | B studio | HOT | |
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10:00 | 10:30~11:15![]() Tokico |
10:30~11:30 エアリアルヨガ60 Tokico 有料 |
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11:00 | 11:30~12:15![]() Tokico |
11:00~12:00 ホットヨガ60 山田 温度レベル☆☆ |
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12:00 | 12:30~13:15 ボディステップ45 高村 |
12:00~12:45 RPM45 秋本 |
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13:00 | 13:35~14:05![]() 秋本 |
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14:00 | 14:25~15:25![]() 山田 |
14:45~15:45 ホットヨガ60 鈴木 温度レベル☆☆ |
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15:00 | |||
16:00 | |||
17:00 | |||
18:00 | |||
19:00 | 19:00~20:00![]() KATSUMI |
19:30~19:50![]() スタッフ |
19:00~20:00 ホットヨガ60 森 温度レベル☆☆ |
20:00 | 20:15~20:30![]() 滝田20:35~21:05 ![]() 滝田 |
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21:00 | 21:20~22:05 ボディパンプ45 伊藤 |
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22:00 |
A studio | B studio | HOT | |
---|---|---|---|
10:00 | 10:30~11:20![]() KATSUMI |
10:30~11:30 ホットヨガ60 高松 温度レベル☆☆ |
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11:00 | 11:40~12:25![]() KATSUMI |
11:30~12:15![]() EMI |
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12:00 | 12:40~12:55![]() |
12:30~13:15![]() EMI |
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13:00 | 13:00~13:45 ボディステップ45 鈴木 |
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14:00 | 14:05~15:05 ボディパンプ60 石井 要整理券 |
14:00~15:00 エアリアルヨガ初級60 大須賀 有料 |
14:00~15:15 ホットヨガ75 KATSUMI 温度レベル☆☆ |
15:00 | 15:25~16:25 ボディコンバット60 伊藤 |
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16:00 | 16:40~16:55 RPMテック 伊藤 |
16:00~17:00 ホットヨガ60 大須賀 温度レベル☆ |
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17:00 | 17:00~18:30 極真空手教室 伊藤 |
17:00~17:30 RPM30 伊藤 |
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18:00 | |||
19:00 | |||
20:00 | |||
21:00 | |||
22:00 |
A studio | B studio | HOT | |
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10:00 | |||
11:00 | 11:15~12:00 ボディコンバット45 石井 |
11:00~12:15 ホットヨガ75 KATSUMI 温度レベル☆☆ |
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12:00 | 12:20~13:20 ボディステップ60 水沢 |
13:30~14:30 エアリアルヨガ60 KATSUMI 有料 |
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13:00 | 13:40~14:25 ボディパンプ45 秋本 |
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14:00 | 14:45~15:45 ホットヨガ60 石井 温度レベル☆ |
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15:00 | 15:00~16:00![]() KATSUMI |
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16:00 | 16:15~16:35![]() スタッフ |
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17:00 | |||
18:00 | |||
19:00 | |||
20:00 | |||
21:00 | |||
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