館内安心宣言

皆様に安全快適にご利用頂ける様、アルコール除菌剤の増設、
トレーニングマシンの除菌清掃、自動換気 等を徹底して行っております。

ここはワタシが主役になれる場所

S.D.Fは、大人のためのブティック型フィットネスクラブ。
自分にとって必要なものだけを選び、

自分の身体と向き合う。

心地いい空間でリフレッシュしたら
明日の私がもっと好きになる。

S.D.Fは、大人のためのブティック型フィットネスクラブ。自分にとって必要なものだけを選び、自分の身体と向き合う。心地いい空間でリフレッシュしたら明日の私がもっと好きになる。

選べる3つのプログラム

SYSTEM料金紹介

スタート会員 2,980円(+税) 最初の2ヶ月限定2,980円
ご入会時に3ヶ月目以降の会員種別を選択
利用可能エリアは3か月目会員種別と同じ

※スタート会員は入会月から6ヵ月間ご在籍いただけることを条件といたします。 6ヵ月未満で退会される場合は、以下の違約金をお支払いいただきます。
①スタート会員料金  ②移行後の(または移行予定だった)会員種別の料金
違約金=【 ①と②の差額 】× スタート会員としての在籍月数(※)
(※)月の途中でご利用を開始された場合は週割計算とします。

※先行入会キャンペーン中にご入会の場合は1ヶ月目¥2,980(+税)、2ヶ月目 無料 になります。

会員種類 月会費 その他
フィットネス会員
フィットネス会員 7,800円
(+税)
フィットネスエリアを全営業時間ご利用いただけます。
ハーティ会員
ハーティ会員 7,000円
(+税)
ホットヨガレッスンを月に4回ご利用いただけます。
※レッスン受講日はフィットネスエリアもご利用可
レディースヨガフィット会員
レディースヨガ
フィット会員
9,800円
(+税)
ホットヨガレッスンとフィットネスエリアを
回数制限なくご利用いただけます。
ピラティス会員
ピラティス会員 9,800円
(+税)
ピラティスレッスンを月に4回ご利用いただけます。
※レッスン受講日はフィットネスエリアもご利用可

FACILITIES施設紹介

  • ① バーチャルバイクエリア

    壁面に映像を映し出し、映像を見ながらバイクトレーニング

  • ② ファンクショナルエリア

    TRX(ケーブルを使ったトレーニング)・ハンモックヨガなど

  • ③ トレーニングジムエリア

    トレーニングマシン・有酸素運動マシン・フリーウェイトなど

  • ④ スタジオ

    レズミルズレッスン・ヨガ・エアロビクスなど

  • ⑤ ホットヨガスタジオ

    室温38℃、湿度65%のホットヨガスタジオ

  • ⑥ ピラティススタジオ

    専用マシンを設置したピラティススタジオ

  • ⑦ エントランス

  • ⑧ ロッカールーム

  • ⑨ シャワールーム

FITNESS

トレーニングマシン、有酸素運動マシン、フリーウェイトなど、
最新のマシンによるトレーニング環境を用意しています。

トレーニングマシン22台、有酸素運動マシン27台、フリーウェイト11台。スタジオプログラムはレズミルズレッスン・ヨガ・エアロビクス。バーチャルバイクエリアでは壁面に映像を映し出し、映像を見ながらバイクトレーニング。ファンクショナルエリアではTRX(ケーブルを使ったトレーニング)・ハンモックヨガなどの最新トレーニングができます。

Hot Yoga Studio hearty

室温38℃、湿度65%の室内で行うヨガ

HOT YOGAは、室温38℃、湿度65%の室内で行います。ヨガはインドで生まれ進化したことからそのインドの気候環境に合わせたヨガスタイルが、この【HOT YOGA】だと言われています。温度と湿度が高い環境で行うことにより、カラダが温められ、筋肉や腱が柔らかくなり、ポーズがとりやすくなるという特徴があります。そのため、カラダの硬い方や初心者でも楽しんで行うことができます。
また、HOT YOGAの最大の特徴としてあげられることは、大量の汗をかくという点です。汗をかくことにより新陳代謝がよくなり、体内の老廃物の排出を促すデトックス〈解毒〉効果が高まります。高温多湿の室内のエクササイズにより、体温の上昇とともに汗腺と皮脂汗腺が開き、体内に溜まった毒素や脂、老廃物を汗と一緒に押し出してくれるのです。さらに、深い呼吸法によって、細胞のエネルギー源である酸素を体内に取り入れることで、体内の余分な脂肪を燃焼させてくれるので、引き締まりシェイプアップしたボディを実現してくれる、女性には嬉しいヨガスタイルと言えます。

ホットヨガスタジオ ハーティの詳細はコチラ

PILATES AXE

専用マシンを設置したピラティススタジオ

ピラティスは、自分と向き合い、理想のカラダに導くボディワーク。
はじめての方から美しいボディラインを究めたい方まで多様なニーズに応え、じんわり汗をかきながら効果を感じていただきます。カラダが変われば心も変わる。自分の変化を楽しみながら、次のワタシに向かっていく。そんな人生の”幸せスパイラル”を体感しませんか。

ピラティス アクスの詳細はコチラ

ACCESSアクセス

小倉駅徒歩3分アイム10F

福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1 I'm 10F

営業時間
月~木:AM10:00~PM22:30(最終入館 PM22:00)
土日祝:AM10:00~PM20:00(最終入館 PM19:30)
定休日
毎週金曜日、夏期、年末年始
まずはご見学ください
見学随時受付中

心地よい空間をぜひ実感しに来てください。

無料見学予約 / WEB入会予約
お申し込みフォーム

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